Owocowy pudding chia

Składniki:

• 2 łyżki nasion chia
• pół szklanki mleka
• garść płatków owsianych 
• 2 łyżki śmietany 36%
• garść malin i porzeczek 
• 2 łyżeczki syropu klonowego
• migdały 
• kilka jeżyn

Przygotowanie:

Pudding chia przygotuj według przepisu (CHIA PUDDING Z JAGODAMI). Śmietane ubijaj mikserem, do czasu, aż zgęstnieje. Pod koniec miksowania dodaj maliny, porzeczki oraz 1 łyżeczkę syropu klonowego. Do naczynia przekładaj warstwami pudding chia, krem owocowy, płatki owsiane, migdały oraz jeżyny. Gotowe :)