Składniki:
- 1 szklanka płatków owsianych
- kilka garści rozgniecionych orzechów
- 2-3 łyżki wiórków kokosowych
- 3 łyżki masła orzechowego
- garść suszonej żurawiny
- garść pestek dyni i słonecznika
- 2 łyżki nasion chia
- 3-4 łyżki syropu klonowego
- 1 jajko
Przygotowanie:
Wszystkie składniki wymieszaj, wyłóż do formy i piecz przez ok. 25minut w 150ºC.
SMACZNEGO! :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz